作者:(美)蓋伊·溫奇
出版社:中國友誼出版公司
內(nèi)容簡介
“不抱怨的世界”真的存在嗎?
當(dāng)你壓抑自己抱怨的沖動的時候,是否知道,這種壓抑將會影響你的身心健康?
抱怨的本身并沒有錯。
不知道問題在哪里,就永遠不能進步!
《抱怨的藝術(shù)》將告訴你——
抱怨,能解決問題。
抱怨,能增進你的人際關(guān)系。
抱怨,還能增強你的自尊和自信!
只要你知道,如何正確地抱怨。
當(dāng)你抱怨,卻受到冷遇,無法解決問題,是否會覺得深受打擊,失望、無助,甚至開始懷疑自己?
當(dāng)你抱怨,獲得認同,解決了問題,哪怕那只是一點小小的成功,是否也會讓你如釋重負,精神煥發(fā)?
抱怨的本身并不是錯誤,傷害我們的其實是抱怨了卻無法解決問題!
告訴你怎樣正確抱怨,成功投訴!
它將令你獲得更周到的商家服務(wù),更和諧的家庭關(guān)系,更美好的社區(qū),更快樂的生活。
抱怨并非無用,只是需要技巧!
作者簡介
蓋伊·溫奇博士,美國心理聯(lián)合會(APA)成員,現(xiàn)居住于紐約。他于1991年獲得美國紐約大學(xué)臨床心理學(xué)博士學(xué)位,并在家庭和夫妻治療方面完成了博士后研修。溫奇博士的私人診所開設(shè)于1992年,位于曼哈頓,致力于為個人、夫妻以及家庭提供幫助。他已經(jīng)將抱怨作為一種治療工具應(yīng)用于其心理治療實踐中長達十多年,同時也嘗試幽默說笑表演。這是他出版的第一本書。